Partenaires

Jean-Paul Bourgeois vous amènera vos vélos directement au gîte.

Vous pouvez le contacter au 06 20 64 59 25

Contactez-le de notre part.

Une sortie sympathique à faire en famille ou entre amis à proximité du gîte Bel Air de Rosette.

11 parcours dans les arbres de différents niveaux avec 140 jeux (filets, ponts suspendus, passerelles, tyroliennes, lianes, luges, ....)

Nouvelle activité en 2021 : laser game dans la forêt.

Réservation recommandée au 06 37 89 54 72.

Pour plus de renseignements, visitez leur site Accrozarbres

Si vous souhaitez passer une journée ou demi-journée inoubliable dans la campagne Bergeracoise, pourquoi ne pas tenter l'expérience des randos de Nico ?

Nico, un amoureux de la région, situé à Ribagnac propose des randonnées en quads ou trottes (trottinettes électriques tout terrain).

Partez prendre un grand bol d'air sur de magnifiques chemins où vous pourrez croiser des chevreuils, lapins et de nombreux oiseaux !

Après, le temps de prise en main du matériel nécessaire à votre sécurité, vous partirez en randonnée avec votre guide qui vous accompagnera à la découverte des beaux paysages du Bergeracois avec les vignobles de Monbazillac, des forêts, des vergers, des champs de céréales, les châteaux de Monbazillac et de Bridoire, ... 

• • Trotte : 79€ par personne 
  • Quad : 130€ par personne et +30€ passager 

• • Trotte : 140€ par personne 
  • Quad : 210€ par personne et +50€ passager 

Thèmes de groupe 

Promenade à la rencontre des plantes sauvages et aromatiques

Vous apprendrez à reconnaître les plantes sauvages et aromatiques sur le terrain. Tout commence par la rencontre avec les végétaux, grâce à la vue, au toucher, à l'odorat et bien sûr au goût.

Comment consommer les plantes  sauvages

En cuisine pour retrouver une alimentation saine en incorporant les plantes sauvages et autres astuces.

Méditation en pleine conscience

Par les sens : Quand nous faisons l’expérience de l’union avec la nature, nos cinq sens sont entièrement ouverts et nous ressentons un profond sentiment de joie et de satisfaction. 

Avec la cohérence cardiaque :

• • • L’expérimentation de la respiration en conscience
    • La rencontre avec la sensibilité du corps 

En effet, nous savons que le cœur et le cerveau dialoguent ensembles, mais il vient d’être démontré que 65% des messages entre ces deux organes partent en fait du cœur et vont vers le cerveau. Et c’est ensemble qu’ils vont parler au reste de notre organisme.

Par la respiration de notre corps :

Pour nous aider à devenir plus conscient de notre corps, augmenter notre sensibilité corporelle et rassembler nos énergies physiques.

Groupe de 5 personnes minimum : 10 € par personne et par couple 17 € pour 1h20

2 thèmes consécutifs 17 € par personne et 30 € par couple

Thèmes  individuels

Cohérence cardiaque

Avec le logiciel comme en groupe pour une meilleure compréhension de nos émotions, pour retrouver le calme intérieur.

40 € la séance (de 30 à 45 mn)

Séance avec la technologie de champs électromagnétiques pulsés 

Venez vous allonger en silence avec une musique douce sur un matelas à champ électromagnétique pulsé pour :

• • • Améliorer la clarté mentale, la mémoire et la concentration
    • Améliorer le sommeil et diminuer la fatigue
    • Réduire le stress et l'anxiété en favorisant la relaxation
    • Participer à l'élimination des toxines

 25 € la séance (de 20 à 30 mn). La 3ème séance offerte. 

Naturopathie : en présentiel ou en ligne

La naturopathie puise ses racines dans l’antiquité avec Hippocrate ou avec la médecine Ayurvédique.

La naturopathie cherche la cause du problème et aide l’organisme à retrouver l’homéostasie par un bilan de vitalité et des conseils en hygiène de vie avec un questionnaire et différentes méthodes avec des conseils en alimentaire, pour le sommeil, en compléments alimentaires…

Elle permet de retrouver une forme physique et mentale, le sourire pour des relations avec soi et son corps en harmonie de vie.

50 € la séance (1h à 1h30)

Coaching de vie : en présentiel ou en ligne

• • • Accompagnement pas à pas dans la découverte de soi, dans tous les aspects (corps, émotions, pensées, psyché)
    • Mieux vous connaître et vous comprendre afin de trouver des solutions à vos problèmes.
    • Mise en œuvre de votre plan d’action avec une méthode éprouvée scientifiquement.
    • Retrouver un bien-être durable en appliquant des pratiques de gestion du stress.

50 € la séance (1h à 1h30)

Détox du corps avec un appareil de spa ionique

Notre corps génère des toxines, déchets issus des métabolismes. En excès, ils encrassent le corps et gênent son fonctionnement normal.

Ces toxiques  sont issues de notre alimentation (glutamates…), du tabac (nicotine, goudron..), de l’air pollué, de l’eau (nitrates, phosphates, métaux lourds….)  et des sols (herbicide, insecticides, pesticides…)

Un seul repas peut contenir jusqu’à 80 additifs alimentaires qu’il faudra éliminer pour retrouver une meilleure santé physique et mentale.

La détox est suivie de réflexologie plantaire et d’acupressing pour stimuler par voie reflexe les organes.

L’efficacité du spa ionique est liée à la concentration en ions et à la production d’hydrogène qui « tire » les impuretés vers l’extérieur.

50 € la séance (1h à 1h30)

Bol d’air Jacquier 

• • • Air purifiée et chargé de molécules porteuses d’oxygène
    • Revitalisation des fonctions cellulaires
    • L’essence de résine de pin est utilisée en antiseptique, antibactérien, antifongique et antiparasitaire.
    • Il suffit de respirer cet air pendant 1 ou 2 minutes pour améliorer notablement vos capacités respiratoires.

5 € la séance (15 mn environ)

Vous recherchez une animation pour un mariage, un baptême ou autre événement, n'hésitez pas à contacter Claire et Frédéric Millon au registre musical très varié : messe, gospel, jazz, celtic,... 

N'hésitez pas les écouter sur le site Claire Millon et à les rencontrer.

Quai Cyrano

1, rue des Récolets à Bergerac

05 53 57 03 11

Ouvert de 10h à 19h

Site de l'office de tourisme